전체 글 (1198) 썸네일형 리스트형 당신이 계속 불행하다면, 그건 착각입니다,독서 리뷰 📚 『당신이 계속 불행하다면, 그건 착각입니다』 독서 리뷰> 저자소개 · 줄거리 · 핵심요약 · 느낀 점 | 필로그스의 책읽는 일상---🧑🏫 저자소개: 고코로야 진노스케고코로야 진노스케(心屋仁之助)는 일본에서 ‘멘탈 트레이너’이자 ‘행동심리 작가’로 잘 알려진 심리 전문가입니다.그는 평범한 회사원이었던 시절을 지나, 심리 카운슬링과 자기 탐구를 통해 인생의 방향을 바꾸게 되었고,지금은 수많은 강연과 저서를 통해 일본은 물론 한국에서도 깊은 울림을 주는 저자로 자리매김했습니다.그의 대표 저서인 『상처받지 않는 연습』은 ‘누군가의 말이나 행동에 너무 쉽게 상처받는 사람들’을 위해 쓰였고,『인생이 잘 풀리는 심리학』에서는 ‘내면의 말버릇’을 바꾸는 것으로 삶이 어떻게 달라지는지를 설명합니다.그의 저서들.. 일상 속에서 꼭 알아두면 좋은 생활 꿀팁 10가지 🧠 일상 속에서 꼭 알아두면 좋은 생활 꿀팁 10가지> 삶을 더 편리하게 만들어주는 작지만 확실한 지혜---바쁘게 살아가다 보면 사소한 일에도 스트레스를 받기 마련입니다.예를 들어 아침에 계란 하나 삶다가, 혹은 빨래 냄새 때문에 괜스레 기분이 꿀꿀해질 때도 있죠.하지만 생활 속 작은 팁 하나만 알아도,우리의 하루는 훨씬 더 쾌적하고 효율적으로 바뀔 수 있습니다.오늘은 집안일, 건강관리, 정리정돈, 요리 팁까지알아두면 삶의 질이 한층 올라가는 생활 꿀팁 10가지를 소개해드립니다.---✅ 1. 계란 신선도 확인법냉장고 속 계란, 먹어도 될까 고민될 때는 이렇게!냉장고에 오래 두었던 계란, 유통기한이 애매하다면물컵 테스트로 간단하게 확인할 수 있습니다.바닥에 가라앉으면 → 신선한 것중간쯤 뜨면 → 먹기 전.. 인간 본성에 관한 놀랍고도 따뜻한 통찰 인간 본성에 관한 놀랍고도 따뜻한 통찰― 매트 헤이그 『인간 본성에 관하여』 독서리뷰 ―---✅ 작가 소개**매트 헤이그(Matt Haig)**는 인간의 내면을 가장 섬세하고 따뜻하게 묘사하는 작가 중 한 명입니다. 그는 영국 출신의 작가이자 언론인으로, 자신의 우울증 경험을 솔직하게 드러내며 독자들과 깊은 교감을 이끌어내는 글을 써왔습니다.대표작 『미드나잇 라이브러리』에서는 삶과 죽음 사이, 선택과 후회에 대한 이야기를 펼치며 많은 이들의 마음을 어루만졌고, 『인간 본성에 관하여』에서는 한 외계인의 시선을 통해 우리가 너무 익숙해져 버린 ‘인간’이라는 존재를 다시 들여다보게 만듭니다.그 외에도 『살아있는 동안 꼭 해야 할 101가지』, 『노랑은 무슨 맛일까?』, 『우울할 땐 뇌 과학』 등 다양한 장르의.. 신용카드 소득공제 폐지? 2025년 세제개편안 꼭 확인하세요! 🚨 신용카드 소득공제 폐지? 2025년 세제개편안 꼭 확인하세요!2025년부터 연말정산의 판도가 바뀝니다.직장인이라면 누구나 관심 가질 수밖에 없는 신용카드 소득공제 제도가 폐지 수순을 밟고 있기 때문입니다.그동안 직장인들이 세금을 돌려받는 핵심 수단으로 활용되던 이 제도가 정부의 2025년 세제개편안에 따라 단계적으로 종료될 예정입니다. 이로 인해 다가오는 연말정산 시즌에는 이전과는 전혀 다른 준비와 전략이 요구될 전망입니다.🧾 신용카드 소득공제란 무엇인가요?신용카드 소득공제는 말 그대로 신용카드, 체크카드, 현금영수증 등을 사용한 소비 내역 중 일정 금액을 소득에서 공제해주는 제도입니다. 이 공제 덕분에 많은 직장인들은 해마다 연말정산에서 세금을 환급받을 수 있었죠.예를 들어, 총급여의 25%를 .. 한국 경제, 어디로 가고 있는가? 한국 경제, 어디로 가고 있는가?부동산·소비·수출, 3대 축이 동시에 흔들리는 지금2025년 하반기, 한국 경제를 둘러싼 분위기는 한 마디로 '복합위기'입니다.경제 성장률은 하락 곡선을 그리고 있고, 국민들은 물가와 대출금리에 짓눌리며 체감 경기가 나빠지고 있다고 입을 모읍니다.정부는 각종 부양책을 쏟아내고 있지만, 실효성에 대한 의문은 커져만 갑니다.지금 우리가 마주한 위기는 단순한 경기 침체가 아니라, 구조적 한계와 글로벌 변수, 그리고 신뢰의 부재가 복합적으로 얽힌 '전환기'입니다.---1. 부동산 시장의 불확실성부동산 시장은 정책적 완화에도 불구하고 거래절벽 상태가 지속되고 있습니다.특히 서울을 비롯한 수도권 주요 지역은 심리적 '바닥 모색' 단계에 머물러 있고, 외곽 지역은 실거래가가 하락하며 .. 생활 속 꿀팁! 몰랐다면 손해보는 5가지 🔍 생활 속 꿀팁! 몰랐다면 손해보는 5가지소소하지만 기막힌 일상 꿀팁 모음 | 필로그스의 스마트 살림법---🌿 바쁜 하루 속, 삶을 바꾸는 작은 습관매일 반복되는 일상,소소하지만 똑똑한 ‘한 끗 차이’가삶의 질을 확 끌어올려 줄 때가 있죠.바로 지금, 집 안 곳곳에서 바로 활용 가능한생활 꿀팁 5가지를 소개할게요.한 번만 실천해도 시간과 비용, 스트레스까지 아낄 수 있는진짜 실용 정보! 끝까지 읽어보세요 😊---1. 🍋 전자레인지 청소는 '레몬물' 한 컵이면 끝!✅ 기름때 제거 + 탈취 + 세균 제거까지 동시에!전자레인지 청소, 정말 귀찮죠.하지만 레몬 한 조각만 있다면,힘 하나 들이지 않고 말끔하게 청소할 수 있어요.[사용 방법]1. 물 한 컵에 레몬즙 또는 레몬 조각을 넣고2. 전자레인지에 .. 선풍기 바람이 피부노화를 촉진한다고? 진실은 이렇습니다! 선풍기 바람이 피부노화를 촉진한다고? 진실은 이렇습니다!무더운 여름, 선풍기는 우리의 생존 필수템 중 하나입니다. 에어컨보다 전기료 부담이 적고, 언제 어디서든 간편하게 시원함을 느낄 수 있죠. 그런데 혹시 “선풍기 바람이 피부 노화를 촉진한다”는 말을 들어보신 적 있으신가요?단순한 괴담으로 치부할 수도 있지만, 이 말에는 분명한 과학적 근거도 존재합니다. 오늘은 선풍기 바람이 피부에 어떤 영향을 주는지, 그리고 피부 건강을 지키기 위해 우리가 어떻게 선풍기를 현명하게 사용할 수 있는지를 함께 알아보겠습니다.---✅ 선풍기 바람, 정말 피부에 해로울까?선풍기 바람은 차가운 공기를 만들어내는 것이 아니라, 공기를 순환시켜 몸의 열기를 식혀주는 역할을 합니다. 하지만 이 바람이 피부에 장시간 직접 닿게 되면.. 인구는 줄고 있는데, 왜 집값은 버틸까? 📉 인구는 줄고 있는데, 왜 집값은 버틸까?한국의 인구는 분명히 줄고 있습니다.출생률은 세계 최저 수준을 기록했고, 지방 소멸 위기는 더 이상 낯선 이슈도 아닙니다.그런데 이상한 일이 벌어지고 있습니다.인구가 줄면 주택 수요도 줄어야 하고, 수요가 줄면 당연히 집값은 하락해야 할 텐데…현실은 오히려 정반대입니다.서울을 비롯한 수도권 집값은 여전히 강세를 보이고 있고, 일부 지역에서는 여전히 높은 가격이 유지되고 있습니다.그렇다면 이 역설적인 현상은 왜 발생하는 걸까요?단순히 인구 수만으로는 설명되지 않는, 집값을 지탱하는 ‘다층적인 요인’들을 하나씩 짚어봅니다.---1. 수도권 쏠림 현상은 여전하다전체 인구는 줄고 있지만, 서울·경기·인천을 포함한 수도권의 인구는 여전히 집중되고 있습니다.2024년 기.. 이전 1 ··· 141 142 143 144 145 146 147 ··· 150 다음
